سالاد برگر گاو جنوب غربی – تغذیه از مادر به مادر


این سالاد برگر گاو جنوب غربی طعم و مواد مغذی را در یک سالاد بسته بندی شده پروتئینی با سبزیجات به ارمغان می آورد که باقی مانده برگر رست بیف را با سبزی های برگ دار و رویه های ترد ترکیب می کند.

این سالاد برگر گاو جنوب غربی طعم و مواد مغذی را در یک سالاد بسته بندی شده پروتئینی با سبزیجات به ارمغان می آورد که باقی مانده برگر رست بیف را با سبزی های برگ دار و رویه های ترد ترکیب می کند.

گوشت برگر. قدرت. بله، سالاد همبرگر گوشت گاو جنوب غربی در آن زمان. من با هر گوشت گاوی که اینجا می خوریم یک رکورد به نظر می رسد، اما تابستان در خانه سربینسکی یک چیز دارد: ما برگر زیادی می خوریم. به خصوص که اکنون به این نتیجه رسیده ایم که از هر 4 نفر 3 نفر آنها را می خورند.

هر گونه حدس در مورد اینکه از هر 4 نفر 3 نفر برگر گوشت گاو خود را خورده اند … سوالی پرسیده نشد!

وقتی صحبت از همبرگر می شود، گوشت گاو سلطان گریل است!

شما بچه ها می دانید که من از طرفداران پر و پا قرص گوشت گاو هستم، زیرا من یک متخصص تغذیه در کمیسیون صنعت گوشت گاو میشیگان و انجمن ملی گوشت گاو هستم. این به معنای دو چیز است: ما عاشق خوردن یک همبرگر گوشت گاو در اینجا هستیم، و من از مزایای تغذیه ای که یک همبرگر واقعی گوشت گاو ارائه می دهد، ایستاده ام. اما واقعاً، هر روز می تواند یک همبرگر گوشت گاو در خانه من باشد. همبرگرهای گوشتی غذایی است که همه در مورد آن اتفاق نظر دارند و پایه ای عالی برای اضافه کردن مواد اضافی است و اگر قبلاً در مورد غذای آلاکارته صحبت کردم، به یاد خواهید داشت که اگر می خواهید بچه هایتان غذای جدیدی را امتحان کنند. ، یا شاید حتی مانند یک غذای جدید، سپس آن را با چیزی که دوست دارند سرو کنید، و برای ما این یک همبرگر گوشت گاو است.

این سالاد برگر گاو جنوب غربی طعم و مواد مغذی را در یک سالاد بسته بندی شده پروتئینی با سبزیجات به ارمغان می آورد که باقی مانده برگر رست بیف را با سبزی های برگ دار و رویه های ترد ترکیب می کند.

جمع آوری سالاد همبرگر گاو:

در حالی که مطمئناً می‌توانستم هر برگر گوشت گاو را روی نان بخورم، زمانی که یک دسته برای باقی مانده‌هایم کباب کردم، چند عدد را کبابی کردم. و چه راه بهتری برای لذت بردن از یک همبرگر گوشت گاو واقعی نسبت به بستری از سبزیجات برگدار پر از مواد مغذی دیگر. متأسفانه، روش عجیبی که من با این همبرگر گوشت گاو جنوب غربی خوشمزه پیدا کردم. گستره نامحدودی از گزینه ها برای تقویت تغذیه و طعم همبرگر شما با ترکیب رویه های خوشمزه مانند میوه ها، سبزیجات و غلات کامل وجود دارد. سه اونس گوشت چرخ کرده به خودی خود 10 ماده مغذی ضروری را فراهم می کند که شروعی عالی برای ساختن یک همبرگر غنی از مواد مغذی است. طیف نامحدودی از گزینه ها برای تقویت تغذیه و طعم در برگر گوشت گاو وجود دارد و این بار تصمیم گرفتم یکی را به سالاد خود اضافه کنم.

این سالاد برگر گاو جنوب غربی طعم و مواد مغذی را در یک سالاد بسته بندی شده پروتئینی با سبزیجات به ارمغان می آورد که باقی مانده برگر رست بیف را با سبزی های برگ دار و رویه های ترد ترکیب می کند.

جنوب غربی برای این نوع بسیار مناسب به نظر می رسید، جایی که چند پسته تند پیدا کردم [YUM!]و من سس رنچ در یخچال داشتم [new vice]و، درست حدس زدید، من این سالاد را با پنیر فتا خرد شده و کدو تنبل برشته به سطح بعدی رساندم. برگرها معمولاً شهرت بدی دارند، اما وقتی آنها را با غذاهای رنگارنگ دیگر ترکیب می‌کنید، مطمئن باشید که مواد مغذی فراوان و طعم بیشتری دریافت می‌کنید. به علاوه، دستور العمل هایی مانند این سالاد برگر گوشت گاو جنوب غربی بر اساس موادی که خانواده شما در اختیار دارند کاملاً قابل تنظیم هستند. یکی دیگر از دستور العمل های بی معنی، FTW در آشپزخانه این مادر!

برای تهیه این سالاد همبرگر گوشت گاو جنوب غربی چه چیزی نیاز دارید:

  • 3 اونس برگر گوشت گاو کبابی
  • سبزیجات برگ دار
  • سس رنچ با سس
  • پسته تند
  • پنیر فتا
  • باقیمانده کدو تنبل، هویج یا سیب زمینی برشته شده
  • برش های گوجه فرنگی تازه

اتحادیه. خدمت. لذت بردن! چگونه سالاد همبرگر گوشت گاو را اضافه کنید؟!

سایر ایده های برگر که از آنها لذت خواهید برد:

نوار لغزنده خود را برای شام بسازید

تاپینگ های برگر را مخلوط و مطابقت دهید

چیزبرگر لیان ماین

و بیایید یک لحظه واقع بین باشیم. وقتی مامان از یک سالاد برگر گوشت گاو جنوب غربی به عنوان “شام باقیمانده” لذت می برد، این چهار نفر فقط از استخر بیرون می پرند تا مقداری پنیر، روی همبرگر بردارند، انگشت خود را در مزرعه بگذرانند، و شاید مقداری چیپس تورتیلا اگر مادر بیشتر داشته باشد. اشتراک گذاری!

این سالاد برگر گاو جنوب غربی طعم و مواد مغذی را در یک سالاد بسته بندی شده پروتئینی با سبزیجات به ارمغان می آورد که باقی مانده برگر رست بیف را با سبزی های برگ دار و رویه های ترد ترکیب می کند.

این سالاد برگر گاو جنوب غربی طعم و مواد مغذی را در یک سالاد بسته بندی شده پروتئینی با سبزیجات به ارمغان می آورد که باقی مانده برگر رست بیف را با سبزی های برگ دار و رویه های ترد ترکیب می کند.

رژیم لاغری سریع