سرکه سیب – فواید سرکه سیب برای سلامتی

درمان‌ها و درمان‌های خانگی بخشی از فرهنگ ما بوده است، از زمانی که انسان‌های غار برای اولین بار روی زمین قدم زدند. با اقتصاد امروز و افزایش هزینه های مراقبت های بهداشتی، افراد بیشتری به درمان های خانگی به عنوان راه حلی برای بسیاری از مشکلات کوچک سلامت روی می آورند. پرمصرف‌ترین درمان‌های خانگی شامل استفاده از سرکه سیب است، زیرا سرشار از مواد مغذی و مواد معدنی است که به کاهش ناراحتی بسیاری از مشکلات مرتبط با سلامتی کمک می‌کند و همچنین می‌تواند ظاهر شما را بهتر کند.

این مایع قهوه ای یکی از ارزان ترین و سالم ترین مایعات موجود در بازار است. شاید یک اکسیر معجزه آسا نباشد، اما مطمئناً نزدیک است. به سادگی یک محصول واحد دیگر وجود ندارد که این همه مزایای سالم را به کاربران خود ارائه دهد.

مزایای بهداشت شخصی

سرکه سیب در بسیاری از خانه ها به عنوان یک محصول بهداشتی شخصی از بالای سر تا انگشتان پا استفاده می شود. این محصول ارزان قیمت فوق العاده با استفاده در غلظت های مختلف می تواند موهای شما را درخشان کند و با شوره سر مبارزه کند. می تواند پوست شما را درخشان کند، با آکنه مبارزه کند و به از بین بردن زگیل بدون درد کمک کند. استفاده در غلظت‌های مختلف، بوی بدن و پا را از بین می‌برد و باعث می‌شود در تمام طول روز تازگی و بویی تازه داشته باشید.

مزایای کمک های اولیه

فواید کمک های اولیه سرکه سیب نیز در میان کسانی که اغلب از داروهای خانگی استفاده می کنند کاملاً شناخته شده است. می توان از آن برای تسکین آفتاب سوختگی و نیش حشرات، برای کمک به درمان بثورات پوشک، جلوگیری از خونریزی بینی و انواع چیزهای دیگر استفاده کرد.

مخلوط مناسب سرکه و آب می‌تواند به کاهش تعریق شبانه در زنان یائسه کمک کند و به آنها اجازه می‌دهد راحت‌تر استراحت کنند و با احساس سرزندگی از خواب بیدار شوند. این به طور موفقیت آمیزی برای کاهش تورم بواسیر دردناک و کمک به مبارزه با عفونت های دستگاه ادراری استفاده شده است. می تواند به کاهش درد گلو درد و کاهش تورم رگ های واریسی کمک کند. همچنین نشان داده شده است که به محو شدن سریعتر کبودی ها و روشن شدن لکه های پیری کمک می کند. این به درمان بیماری های عمده کمک می کند.

مطالعات نشان داده اند که استفاده از سرکه سیب می تواند به درمان برخی از نگرانی ها و شرایط پزشکی عمده کمک کند. یک قاشق غذاخوری از این سرکه همراه با یک قاشق غذاخوری عسل در 80 z آب که دو بار در روز مصرف شود می‌تواند به کاهش فشار خون در بسیاری از افراد کمک کند و در نتیجه احتمال سکته و بیماری قلبی را کاهش دهد.

مطالعات همچنین نشان داده است که 2 یا 3 قاشق چایخوری سرکه مخلوط شده با آب می تواند سطح کلسترول و قند خون را کاهش دهد که همچنین می تواند به پیشگیری از بیماری قلبی و پیشگیری از دیابت کمک کند یا به تنظیم سطح قند در بیماران دیابتی نوع 2 کمک کند. نوشیدن روزانه یک لیوان آب با 3 قاشق چایخوری سرکه سیب به حفظ سلامت استخوان ها و مبارزه با شروع پوکی استخوان کمک می کند.

در حالی که هر سرکه سیب دارای برخی خواص دارویی است، توصیه می شود که اگر می خواهید بیشترین سود را از این سرکه داشته باشید، نوع بدون صافی آن را با مواد کمی تار عنکبوتی که در آن شناور است خریداری کنید زیرا حاوی بیشترین ویتامین و مواد معدنی است. . مانند هر خوددرمانی دیگری، اگر داروهای دیگری مصرف می کنید، باید قبل از شروع هر درمان خانگی با پزشک خود مشورت کنید.