چرا خوردن 1200 کالری در روز به متابولیسم بدن شما با اشلی فیلمور آسیب می رساند – کیک هویج ‘N’


به نسخه بعدی Carrot Cake Podast ‘N’ خوش آمدید!

در این مصاحبه با اشلی فیلمور صحبت می کنم: یکی از متخصصان برتر کاهش وزن پایدار است ، لذت ببرید!

درباره اشلی فیلمور:
اشلی یکی از متخصصان برجسته در زمینه کاهش وزن پایدار است که به زنان در بهبود متابولیسم ، تعادل هورمون ها و دستیابی به تغییرات مادام العمر در ترکیب بدن کمک می کند.

اشلی م founderسس و رئیس شرکت Metabolic Fix ™ است ، یک شرکت کوچینگ آنلاین که به هزاران زن کمک کرده است تا در نهایت از رژیم غذایی مزمن خلاص شوند و به نتایج پایدار و پایدار از طریق روش Metabolic Fix برسند.

اشلی با یک تعهد عمیق برای کمک به زنان در بهبود زندگی خود ، تلاش می کند تا دیگران را تشویق کند تا از زندگی سالم ، شادی و عشق به خود برخوردار شوند.

اشلی یک سخنران اصلی شناخته شده است ، در پادکست های ممتاز مکرر شرکت می کند ، دارای مدرک کارشناسی در ورزش و تغذیه است ، یک متخصص PT ، مربی تغذیه و مربی بهداشت است.

وب سایت اشلی: https://metabolicfix.purfitstudio.com/

می توانید اشلی را در اینستاگرام @ ashley_fillmore1 پیدا کنید

اگر این قسمت را دوست داشتید ، نظر بدهید و مشترک شوید تا هرگز مجبور نشوید یک قسمت را از دست بدهید.

نظرات و سوالات را می توانید به [email protected] ارسال کنید.

من را در اینستاگرام دنبال کنید @carrotsncake

در آخرین به روز رسانی ها و منابع رایگان مشترک شوید: https://carrotsncake.ck.page/free

اگر به دنبال گروهی از زنان سالم هستید که می خواهند از شما حمایت کنند و در راه رسیدن به اهداف خود شما را ارتقا دهند ، به پیوستن به شیوه زندگی CNC فکر کنید: https://carrotsncake.lpages.co/lifestyle/



دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *