ژنراتور رژیم 11 روزه توضیح داده شده است

مولد رژیم 11 روزه یک برنامه رژیم غذایی آنلاین است که وعده های غذایی شما را برای شما چاپ می کند. این می تواند کاملاً گیج کننده باشد بنابراین در این مقاله دقیقاً توضیح خواهم داد که چیست و چگونه کار می کند.

شما این برنامه نرم افزاری را به عنوان یک محصول مستقل خریداری نمی کنید. در واقع به عنوان بخشی از یک برنامه کامل می آید. نام این برنامه کاهش چربی 4 احمق است. با این برنامه رژیم غذایی، یک کتاب راهنمای رژیم غذایی دریافت می‌کنید که نحوه عملکرد رژیم و قوانین را به شما می‌آموزد، یک کتاب فراتر از کالری که به شما می‌آموزد چگونه کالری‌های خود را دستکاری کنید تا چربی‌ها را سریع‌تر از دست بدهید و یک ژنراتور رژیم غذایی ۱۱ روزه.

شما از رایانه خود به برنامه دسترسی دارید و پس از خرید آن را در اختیار دارید و برای همیشه به آن دسترسی خواهید داشت. پس از ورود به سیستم با منویی از غذاهای مختلف روبرو می شوید. اینها همه غذاهای معمولی هستند که در فروشگاه هیچ چیز فانتزی یا عجیبی در اینجا پیدا نمی کنید.

دو ستون وجود دارد و به شما دستور داده می شود تعداد معینی غذا را از سمت چپ و تعداد مشخصی را از سمت راست انتخاب کنید. سپس اینتر را فشار دهید و یک منوی 11 روزه چاپ می شود که دقیقاً آنچه را که قرار است برای 11 روز آینده بخورید، نشان می دهد. به شما می گوید برای 11 روز آینده برای صبحانه، ناهار، شام و میان وعده چه بخورید.

نحوه ترکیب غذاها از چیزی به نام تغییر کالری بهره می برد. این چیز جالبی نیست و فقط به نحوه واکنش بدن شما به غذاهای خاص در ترکیبات خاص مربوط می شود. جابجایی کالری جایی است که متابولیسم بدن شما دائماً شوکه می شود تا بتواند کالری را با سرعتی بالاتر از حد معمول بسوزاند.

بعد از 11 روز شما 3 روز تقلب دارید که در آن می توانید استراحت کنید و چند غذای تقلب بخورید. این به شما اجازه نمی دهد که دیوانه شوید و مقادیر زیادی غذای ناسالم بخورید. شما فقط اجازه دارید استراحت کنید و چند غذای مورد علاقه خود را بخورید که بخشی از رژیم غذایی نیستند.

پس از آن 3 روز تقلب، اگر می خواهید رژیم غذایی خود را ادامه دهید، به عقب برگردید و منوی 11 روزه دیگر را چاپ کنید. اگر برخی از غذاها را دوست ندارید، می توانید آنها را نیز حذف کنید، فقط باید مطمئن شوید که از نظر محتوای غذایی بسیار نزدیک هستند، بنابراین شما اساساً همان غذا را می خورید. ژنراتور رژیم غذایی 11 روزه با نسخه گیاهی نیز عرضه می شود.