12 نشانه انعقاد بیش از حد (خون ضخیم و چسبنده مستعد لخته شدن)


علائم انعقاد بیش از حد |  تغذیه کره

به ندرت در مورد سلامت و تعادل خون صحبت می شود تا زمانی که یک مشکل اساسی وجود داشته باشد (بخوانید: لخته خون می گیرید)، بنابراین احتمالاً چیز زیادی در مورد انعقاد بیش از حد نشنیده اید (فکر کنید خون غلیظ و چسبنده، با افزایش خطر لخته شدن خون).

طب غربی کار خوبی برای جلوگیری از لخته شدن خون مانند ترومبوز و ترومبوز ورید عمقی (VTE) انجام نمی دهد. علل – غربالگری گران است، عوامل خطر ژنتیکی به اندازه کافی برای غربالگری عمومی رایج نیستند، و آزمایش ژنتیکی برای افراد بدون علامت ممکن است باعث استرس بی مورد شود.

هدف طب غربی درمان و مدیریت بیماری است نه پیشگیری از آن.

اما اگر نسبتاً خوب به نظر برسید چه؟ گردش خون مانند مواد مغذی است، و به طور فعال پردازش می شود؟

اهمیت تجارت خوب

اگر تمام رگ‌های خونی یک بدن بالغ را بگیرید (در مورد شریان‌ها، سیاهرگ‌ها و مویرگ‌ها صحبت می‌کنیم) و آنها را در یک خط مستقیم قرار دهید، در نهایت به طول تقریباً 100000 مایل خواهید رسید. [10]

این بزرگراه برای سیستم ایمنی و بدن شما برای رساندن اکسیژن، مواد مغذی و هورمون ها به سلول ها و همچنین حذف مواد زائد است.

اگر به دلیل خون غلیظ و چسبناک که جریان «ترافیک» در جریان خون را کند می‌کند، بزرگراه شما شباهت زیادی به ترافیک شبانه روزی داشته باشد، چه؟

آن به تو چه حسی میدهد؟

اگر همیشه به التهاب، آنافیلاکسی، بیماری مزمن و خستگی فکر می کردید – در راه چیزی هستید…

وقتی مواد مغذی و سموم در انتقال آهسته می شوند، نتیجه برای احساس شما عالی نخواهد بود.

سلول های شما برای مواد مغذی و اکسیژن و همچنین سمومی که برای مدت طولانی تری در بدن شما می مانند…

زمانی که لخته شدن و گردش خون اشتباه می شود

لخته شدن خون یک عملکرد مهم در بدن انجام می دهد. هنگامی که انگشت خود را می برید، این آبشار انعقادی است که فرآیند انعقاد را برای جلوگیری از خونریزی بیش از حد و از دست دادن خون آغاز می کند. با این حال، التهاب می تواند باعث تشکیل یک آبشار لخته شدن شود.

التهاب مزمنی که باعث انعقاد بیش از حد می شود، باعث می شود که لایه ای از فیبرین (فکر کنید تجمع پروتئین مانند قوی) در امتداد دیواره رگ های خونی رسوب می کند. این امر با کاهش جریان خون، گردش خون را مختل می کند. گویی به دلیل غلیظ بودن خون غلیظ، شاهراه گردش خون نه تنها راه بندان است، بلکه با تجمع فیبرین، مسیری مسدود یا مسدود شده است. تجمع فیبرین همچنین می تواند به عنوان یک بیوفیلم محافظ عمل کند و یک پناهگاه امن برای عفونت ها، ویروس ها و عوامل بیماری زا ایجاد کند تا از سیستم ایمنی پنهان شوند. [4]

علائم لخته شدن خون بالا

معمولاً وقتی مردم به انعقاد بیش از حد فکر می کنند، بیشتر مربوط به بیماری های قلبی عروقی – حمله قلبی، سکته مغزی و فشار خون بالا است. اما در مورد ارتباط انعقاد بیش از حد با بیماری التهابی روده، میگرن، دیابت، واریس، هموروئید و خستگی مزمن چطور؟ [9]

انعقاد خون بیش از آنچه قبلا تصور می شد شایع تر است.

آیا هیچ یک از این علائم انعقاد بیش از حد برای شما آشنا به نظر می رسد؟

  • زبان رنگ پریده و پف کرده با لبه های پوسته پوسته
  • مه مغزی، اضطراب و تحریک پذیری
  • اشتهای ضعیف در صبح
  • تعصب را تمرین کنید
  • پوست خالدار
  • دست و پاهای سرد/خیس
  • دندان های حساس
  • اندام ها به راحتی به خواب می روند
  • بی خوابی، سندرم پای بی قرار
  • «خمیر» و شکم نازک
  • پاهای قرمز/بنفش، ادم پاها
  • سندرم فعال سازی ماست سل (MCAS، همراه با لخته شدن غیر طبیعی)

عوامل خطر / شرایطی که منجر به افزایش لخته شدن خون می شود

انعقاد بیش از حد اغلب علل یا عوامل خطری دارد که تعادل آبشار انعقادی را بر هم می زند و باعث افزایش تمایل به ترومبوز در مکانیسم های رقیق کننده خون می شود. به زبان ساده، التهاب منجر به حالت انعقاد بیش از حد می شود [11]اما باید علت اصلی التهاب را نیز شناسایی و درمان کنید.

  • عوامل ارثی، 20٪ دارای استعداد ژنتیکی هستند (جزئیات آزمایش را در زیر ببینید)
  • افزایش سن
  • جراحی عمومی
  • سرطان
  • قالب
  • اضطراب مزمن
  • یخ زدگی
  • خشک کردن
  • عفونت های ویروسی و باکتریایی
  • بیماری التهابی روده (IBD)
  • عفونت ها، به ویژه عفونت های مزمن روده
  • استروژن (مخصوصاً قرص های ضد بارداری و …)
  • التهاب اولیه
  • بارداری
  • چاقی
  • سیگار کشیدن [3]

آزمایش لخته شدن خون

با توجه به مواجهه من، آزمایش برای انعقاد بیش از حد معمول نیست، به خصوص در طب غربی. اگر به انجام آزمایش علاقه دارید، ممکن است لازم باشد یک هماتولوژیست، پزشک عملکردی یا متخصص طبیعی پیدا کنید تا آزمایشگاه های انعقاد را برای شما راه اندازی کند. در اینجا برخی از پارامترهای رایج مورد استفاده برای ارزیابی انعقاد آورده شده است:

  • آنتی ترومبین III – ضد انعقاد قوی
  • پروتئین S – به عنوان یک ترمز برای لخته ها عمل می کند (کمبود، دیده شده در بیماری کبد، کمبود ویتامین K، کمبود ارثی)
  • پروتئین C – به عنوان یک ترمز برای لخته ها عمل می کند (کمبود، مشاهده شده در بیماری کبد، کمبود ویتامین K، کمبود ارثی)
  • هموسیستئین
  • دی دایمر
  • فعالیت فیبرینوژن
  • مهارکننده فعال کننده پلاسمینوژن (PAI-1)
  • فعالیت عامل دوم
  • کسر پروترومبین 1 + 2
  • فعالیت آنتی ترومبین
  • لیپوپروتئین (a)
  • آنتی پلاسمین آلفا 2
  • آزمایش ژنتیک – فاکتور V لیدن (F5، در زیر ببینید)
  • آزمایش ژنتیکی – پروترومبین g20210a (F2، در زیر ببینید)
  • آزمایش ژنتیک – کمبود آنتی ترومبین III (نادر)

DNA

دو عامل ژنتیکی اصلی وجود دارد که باید به دنبال آن باشیم که یکی را مستعد انعقاد بیش از حد یا تمایل بیشتر به ترومبوز می کند – فاکتور V لیدن و پروترومبین g20210a.

فاکتور V لیدن در جمعیت های قفقازی از اصل و نسب اروپایی با 3 تا 8 درصد ناقلین بیشتر و در سایر جمعیت ها کمتر دیده می شود. آنهایی که دو نسخه دارند (هموزیگوت) تقریباً در 1 نفر از 5000 نفر نادر هستند. [8]

پروترومبین g20210a کمتر شایع است و حدود 1-3٪ از جمعیت عمومی را تحت تأثیر قرار می دهد. [8]

افرادی که دارای این گونه های ژنتیکی هستند باید در مورد انباشته شدن سطح بیش از حد انعقاد با عوامل خطر لخته شدن اضافی – مانند استروژن/قرص های ضد بارداری، چاقی، سیگار کشیدن، عفونت ها، برخی واکسن ها و غیره وحشیانه تر عمل کنند.

اگر داده‌های ژنتیکی 23andme خود را دارید، می‌توانید به راحتی آن را در حساب خود با استفاده از پیوندهای زیر بررسی کنید.

فاکتور V ژن F5 لیدن (الل خطر T):

از آنجایی که ژن های این مثال C/T هستند و T آلل خطر است، این فرد برای F5 – Factor V Leiden هتروزیگوت (تک کپی یا حامل) خواهد بود. گفته می شود که ناقلین خطر ترومبوز را 4 برابر در مقابل افرادی که هموزیگوت هستند (T/T یا دارای دو نسخه از ژن) 11 برابر افزایش می دهند.

ژن پروترومبین g20210a F2 (الل خطر A):

از آنجایی که ژن‌های این مثال G/G هستند و A آلل خطر است، این فرد ناقل نخواهد بود، زیرا دارای دو ژن معمولی معمولی است. فردی که ژن های A/G را حمل می کند هتروزیگوت خواهد بود و فردی که ژن های A/A را حمل می کند هموزیگوت خواهد بود.

حمایت خون طبیعی

اگر مستعد ژنتیکی برای انعقاد بیش از حد یا علائم مشروط یا عوامل خطر دارید، ممکن است ایده خوبی باشد که با پزشک خود در مورد چگونگی حمایت از آبشار انعقاد خون و جلوگیری از تمایلات لخته شدن خون مشورت کنید. قبل از اینکه مشکل ساز شود

دو مورد از حمایت های طبیعی مورد علاقه من، آنزیم هایی هستند که فیبرین را در خون تجزیه می کنند و از کاهش حالت های انعقادی بیش از حد کمک می کنند. همیشه قبل از استفاده از موادی که می توانند خون را رقیق کنند، با پزشک خود مشورت کنید. حتی رقیق‌کننده‌های خون طبیعی در موقعیت‌های مختلف مانند بارداری، شیردهی، برخی از آلرژی‌ها، مصرف‌کنندگان برخی داروها و افراد مبتلا به اختلالات خونریزی تجویز نمی‌شوند.

  • لومبروکیناز (من از این مورد استفاده می کنم که در فروشگاه موجود است): لومبروکیناز یک عصاره کرم خاکی است که سابقه طولانی استفاده در طب چینی برای سلامت قلب و عروق دارد. زمانی که با معده خالی مصرف شود به دلیل خواص فیبرینولیتیک قوی خود شناخته شده است و می تواند ویسکوزیته خون را کاهش دهد.
  • ناتوکیناز: Nattokinase آنزیمی است که از سویای تخمیر شده (به نام ناتو) بدست می‌آید که وقتی با معده خالی مصرف شود از تجزیه فیبرین محلول پشتیبانی می‌کند.

پشتیبانی اضافی برای حالت های بیش از حد انعقاد:

  • دن شن: دن شن گیاهی است که در طب سنتی چینی برای حمایت از سلامت عروق و گردش خون استفاده می شود. [12]
  • پشتیبانی از اکسید نیتریک: اکسید نیتریک مولکولی است که دارای خواص ضد انعقادی است، با تشکیل پلاک مخالف است، از فشار خون سالم حمایت می کند و می تواند سطح کلسترول را کاهش دهد. سطح اکسید نیتریک بعد از 30 سالگی کاهش می یابد و معمولاً تا 45 سالگی 50 درصد کاهش می یابد. حفظ سطوح سالم نیتریک اکسید خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. [13]

به طور خلاصه، درمان انعقاد بیش از حد می تواند بهبود را تسریع کند، علائم و حساسیت به درمان (و در نتیجه نتیجه) را بهبود بخشد و از بهبودی جامع از بیماری مزمن حمایت کند.

امیدوارم این به شما کمک کند بدن خود را بهتر بشناسید و چه کاری می توانید برای حمایت از آن انجام دهید.

شماره شناسایی شخصی:

12 نشانه انعقاد بیش از حد |  تغذیه کره

12 نشانه انعقاد بیش از حد |  تغذیه کره

  1. https://www.geneticlifehacks.com/factor-v-leiden/
  2. https://www.cell.com/immunity/pdfExtended/S1074-7613(19)30463-7 (اندوتوکسین باعث ترومبوز می شود)
  3. https://www.youtube.com/watch?v=y_rrv8HMzd4
  4. https://drtoddmaderis.com/hypercoagulation-in-lyme-disease
  5. https://www.townsendletter.com/May2018/lumbrokinase0518_2.html
  6. https://www.stitcher.com/show/betterhealthguy-blogcasts/episode/episode-123-hypercoagulation-with-dr-ann-corson-md-75588620
  7. https://medical.23andme.com/wp-content/uploads/2017/09/VTE_two_F5_one_F2.pdf
  8. https://www.genome.gov/Genetic-Disorders/Factor-V-Leiden-Trombophilia
  9. https://drmeletis.com/articles/hypercoagulation
  10. https://www.fi.edu/heart/blood-vessels
  11. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK538251/
  12. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5421141/
  13. باب میلر – تغذیه ژنتیکی



رژیم لاغری سریع